Lastig?
Nee, valt wel mee. Op de één of andere manier lijkt het sporten en afvallen wel een beetje verder weg te komen. Ik moest echt even opzoeken hoeveel ik ook al weer woog bij de laatste keer (86,9 kg).
Eten?
Ok, af en toe te veel. Beetje te veel pinda’s, beetje te veel lekkere dingen, beetje te veel eten in het algemeen. Dat ‘te’ is een lastig woordje.
Het weer?
Ja, bummer. Echt een Nederlandse zomer: regen dus, het gewoon koud hebben, fijn met een regenjas fietsen. Regenbroek mee. Zucht. Het weerbericht voorspelt gelukkig vanaf vrijdag - vrije dag! – weer mooi weer. Nu maar hopen dat ze gelijk hebben.
Trainen?
Zondag geweest, donderdag staat het weer in de planning, ik denk krachttraining gecombineerd met cardio. Vrijdag ga ik ook trainen, dan wil ik de circuittraining van P doen en daarna Body Balance.
En vrijdag over een week?
Weer wegen.
Totaal: 65 dagen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten